نصائح تساعدك على المذاكره.~.

		منتديات شموع > اطلب العلم من المهد الى اللحد > ♣ طلاب - طالبات - دروس - ملخصات - بحث - قياس - كتب ≈
نصائح تساعدك على المذاكره.~.

إهـداءات شمـــوع

« سجل حضورك بااسم ماده تحبها.~. | نصائح تساعدك على المذاكره.~. | نروح المدرسه .~. »

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

09-29-2010, 05:41 PM

{ قلبي مثل الشمعه •»

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 6511

تاريخ التسجيل : Sep 2010

أخر زيارة : 10-05-2010 (06:03 PM)

المشاركات : 51 [ + ]

التقييم : 10

لوني المفضل : Cadetblue

مزاجي

نصائح تساعدك على المذاكره.~.

نصائح تساعدك على المذاكره.~.

هذه نصائح من الدكتور منتصر الرغبان

القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

من دورة "كيف تتفوق في الامتحان"
هدية من الدكتور منتصر الرغبان

1- ذاكر بهدوء ، وبدون تسرع وخوف من فوات المعلومات .

2- وفّر فترات للراحة والاسترخاء .

3- لخص المادة على شكل خريطة ذهنية .

4- نم مبكراً واستيقظ مبكراً قبل الفجر بساعة أو نصف ساعة .

5- اغتنم ركعتين وقت السحر وادع الله أن يوفقك ويعينك وزملاءك .

6- انظر في الخرائط الذهنية المتعلقة بالمادة ، وخذ نفساً عميقاً .

7- ابتسم وتفاءل بالامتحان ، وتخيل سهولته .

أذان الفجر

8- تجهز للصلاة واخرج إلى المسجد على الأذان لا على الإقامة .

9- لا تنس الأذكار عقب الصلاة والدعاء لك ولإخوانك .

10- تنفس بعمق بعد خروجك من المسجد ( وتذكر غاز الأوزون المنشط ) .

11- مر على المادة سريعاً بالترتيب مع الاستعانة بالخريطة الذهنية .

12- اذهب الى المدرسة مبكراً وابتسم في وجوه زملائك فهو دواء التوتر .

13- ابتعد عن الطلاب السلبيين والمخوّفين المثبطين .

14- قم بإلغاء أي رسالة سلبية تأتي من زملائك ، وتجنب الحديث معهم عن المادة والامتحان .

دخول قاعة الامتحان

15 – ادخل قاعة الامتحان قبل الوقت بربع ساعة .

16- تذكر التنفس العميق والهدوء والاسترخاء والأذكار في هذا الوقت ،

واحذر من الأحاديث الجانبية والأسئلة والأجوبة .

17- استلم ورقتك واستعن بالله ، واستشعر أن الله معك وسيعينك .

18- يفضل عدم قراءة الأسئلة كاملة مباشرة لتجنب ازدحام الإجابات ، والقلق من الذي تتوقع ألا تعرف إجابته . ( للنمط البصري ) .

19- ابدأ بالسؤال الأول وغط بقية الأسئلة .

20- اقرأ السؤال جيداً مرتين وثلاثة .

21- خطط للإجابة ولا تتسرع ( حدد النقاط الرئيسية المطلوبة ) .

بداية الإجابة

22- أجب بهدوء مع نفس عميق .

23- لا تضيع الوقت في السؤال الذي لا تعرفه ، وانتقل للذي يليه .

24- إذا صعب عليك أمر فتنفس بعمق مع دعائك :

(( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً )) .

25- راجع وتأكد من إجاباتك قبل مغادرة القاعة .

26- لا تستعجل الخروج ، ولا تسابق زملاءك بالخروج فتندم .

27- إذا شعرت بالعطش اطلب الماء ودع عنك الخجل .

وبالتوفيق إن شاء الله

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

المذاكره.~., تساعدك, نصائح

« سجل حضورك بااسم ماده تحبها.~. | نروح المدرسه .~. »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are معطلة

Pingbacks are معطلة

Refbacks are متاحة

قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مهارات المذاكره مهم لكل الطلاب	.صـدى المشـتاّق.	♣ طلاب - طالبات - دروس - ملخصات - بحث - قياس - كتب ≈	4	07-31-2010 03:05 AM
نصائح للحفاظ علي اقدام الاطفال	حلا الكويت	♣ الأسرة والطفل - إكسسورات - ملابس - أطفال ≈	10	03-07-2010 09:31 PM
هروب الاطفال من المذاكره	حلا الكويت	♣ الأسرة والطفل - إكسسورات - ملابس - أطفال ≈	11	01-29-2010 09:38 PM
10 نصائح تساعد على إختيار خاتم العمر	عسووله.com	♣ أزياء - فساتين - مكياج - ميك أب - قصات شعر - اكسسوارات ≈	3	12-02-2009 12:04 PM
8 نصائح تعلم طفلك المواظبه على الصلاة	نور الدنيا	♣ الأسرة والطفل - إكسسورات - ملابس - أطفال ≈	16	10-11-2008 08:26 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML PHP INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY

الساعة الآن 04:22 AM.