مركز تحميل الملفات يوتيوب موسوعة الطفل قصص وروايات عالم حواء سمايلات رسائل للجوال دليل المواقع توبيكات العاب


 

الملاحظات

إهـداءات شمـــوع


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-20-2009, 10:09 AM   #1
{ دلوووعه •»


الصورة الرمزية دلوووعه
دلوووعه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3209
 تاريخ التسجيل :  Mar 2009
 أخر زيارة : 03-20-2011 (12:35 PM)
 المشاركات : 549 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
رايق
افتراضي فوائد الابتسامة الصحية



{ . . فــوآئـد الإبتســآمــة . . }
{ . . فوائد الابتسامة الصحية: . . }

- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.
- تساعد على تخفيف ضغط الدم.
- تنشط الدورة الدموية.
- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.
- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.
- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.
- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.
- تزيد الوجه جمالا وبهاء.
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.
- صمام أمان من القلق والكبت.
- يخفف من حموضة المعدة.
- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية
- يساعد على إزالة التوتر العصبي.
- علاج لحالات كثيرة من الصداع.
- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.
- يقهر الأرق والكآبة.
- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.
- يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:
أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

{ . . الابتسامة ونشاط العقل: . . }
1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية.




و{ . . دمتــم . . } بصحــة وعآفيـــة
وظلــوآ دآيــم مبتسميـــن { . . فوائد الابتسامة الصحية . . }


 

رد مع اقتباس
قديم 04-20-2009, 01:05 PM   #2
[ мя.Ḿụђǻммď ]
طيحة شموخ ولا وقوف مائل


الصورة الرمزية ¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶
¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 69
 تاريخ التسجيل :  May 2007
 أخر زيارة : 02-25-2011 (02:22 AM)
 المشاركات : 16,751 [ + ]
 التقييم :  1323
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طيح ـة [ شموخ ] ولا وقوف [ مائل ]
لوني المفضل : Crimson
مزاجي
قلق

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي



معلومات أول مره أسمع فيها

يعطيك العافيه دلوعه ع المعلومات

لآهنتي أختي

وبنتظار الأروع والأجمل



 
 توقيع : ¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶

منتديات شموع


رد مع اقتباس
قديم 04-20-2009, 04:39 PM   #3
«- ♪ برنسيسة آلـحـ♥ـب ♪ ’’
♫ قيثــآرهـ ح ــب ♫


الصورة الرمزية ♪ برنسيسة آلـحـ♥ـب ♪
♪ برنسيسة آلـحـ♥ـب ♪ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1604
 تاريخ التسجيل :  May 2008
 أخر زيارة : 02-16-2011 (02:14 AM)
 المشاركات : 12,369 [ + ]
 التقييم :  559
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
ملقوفة
افتراضي



مغسي مغسي مغسي مغسي

شووووووووكغا حوبي


 
 توقيع : ♪ برنسيسة آلـحـ♥ـب ♪

وداعــــآ شموع
"


منتديات شموع

دعواتكم


رد مع اقتباس
قديم 04-20-2009, 06:16 PM   #4
{ شموع الأمل •»


الصورة الرمزية شموع الأمل
شموع الأمل غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2076
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 أخر زيارة : 11-27-2010 (08:08 AM)
 المشاركات : 11,070 [ + ]
 التقييم :  986
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
رايق

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي



دلـووعه

يعطيك ربي أإأإألف عافيه

على هالفوائــد

تحياتي


 
 توقيع : شموع الأمل








أجمل مافي حرية الأنترنت أنها في غيبه الرقيب
_ سوى الله جل في علاهـ_


تعطيك الفرصة لتعرف حصتك من (نبل) السلوك
ونصيبك من (طهارة )الضمير







رد مع اقتباس
قديم 04-21-2009, 08:08 AM   #5
{ دلوووعه •»


الصورة الرمزية دلوووعه
دلوووعه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3209
 تاريخ التسجيل :  Mar 2009
 أخر زيارة : 03-20-2011 (12:35 PM)
 المشاركات : 549 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
رايق
افتراضي



يسلموووووووووو
على الرد و الطله الحلوه
والله لا يحرمنا منكم ولا من طلتكم
تحياتي
منتديات شموع
منتديات شموع دلوووعه منتديات شموع


 

رد مع اقتباس
قديم 04-21-2009, 05:04 PM   #6
{ White Tiger •»


الصورة الرمزية White Tiger
White Tiger غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3213
 تاريخ التسجيل :  Apr 2009
 أخر زيارة : 05-05-2009 (05:59 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
رايق
افتراضي



(( تبسمك في وجه أخيك صدقة ))



سبحان الله فوائد الابتسامة كثير
و صدق استاذ الرياضيات ايام الثانوي لما قال .. الابتسامة خط منحي يجعل كل شيء مستقيما

مشكورة على الطرح


 
 توقيع : White Tiger

منتديات شموع


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طب العبادات (فوائد القرآن الصحية ) صـآدق الإح ـسآس ♣ حديث - قرآن - سورة - إسلامية ≈ 7 05-21-2010 03:56 AM
دليلك الطبي - مجموعة من المواقع الصحية ¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶ ♣ طب - صحة - غذاء - الطب البديل - اعشاب - رجيم ≈ 8 02-25-2010 03:40 AM
كاركاتيرات مضحكة .. لا تحرم نفسك من الابتسامة uŋBяеакάвŁэ●Bader ♣ صور - كاريكاتير - عامة - غرائب - خلفيات لسطح المكتب ≈ 10 02-15-2010 10:02 PM
السيدة الحكرونة كبيرة سوق الخضار سلطان علي ♣ الأرشيف ،، المواضيع المكررة والمخالفة ≈ 1 10-22-2009 10:08 PM
^_^الابتسامة بدون سبب...قمة الادب^_^ فارس الاحلام ♣ فضاء بلا حدود ≈ 5 03-01-2009 05:35 PM

 

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 07:16 AM.

أقسام المنتدى

سياحة ،، سفر ،، نقاش ،، حوار ،، خبر @ ♣ فضاء بلا حدود ≈ @ طب ،، صحة ،، علاج ،، الوقاية ،، زوجية @ الأدب العربي ،، شعر ،، خواطر ،، روايات ،، قصص @ ترفية ،، تسلية ،، العاب ،، فرفشة ،، صور ،، انمي @ برنامج ،، برامج ،، تحميل ،، كراك ،، شروحات @ ♣ حديث - قرآن - سورة - إسلامية ≈ @ ♣ محطة وصول الأعضاء الجدد ≈ @ ♣ أزياء - فساتين - مكياج - ميك أب - قصات شعر - اكسسوارات ≈ @ ♣ الأسرة والطفل - إكسسورات - ملابس - أطفال ≈ @ ♣ صدى الملاعب - رياضة - كورة - اهداف ≈ @ ♣ شعر - ابيات - عتاب - حب - رومنسية - فراق ≈ @ ♣ قصص رومنسية - واقعية - قصة حب - خيالية ≈ @ ♣ انترنت - برامج - حماية - العاب - تعريب برامج ≈ @ ♣ صور تصاميم - بنات - شباب - تصاميم جاهزة - ملفات مفتوحة ≈ @ ♣ ضحك وفرفشة - تسلية - نكت - مواقف طريفه ≈ @ شموع الخيمـه الرمضانيه @ ♣ اغاني - اغنية - البوم - كلمات ≈ @ ♣ حوار - نقاش هادف - وجهة نظر - رأي ورأي آخر ≈ @ ♣ ديكور - أثاث - تحف - غرف نوم - شبابية - بناتية ≈ @ ♣ اطباق - طريقة - وصفة - حلى - مأكولات - طبخ ≈ @ ♣ خواطر - خاطره حب - خاظره حزينة - خواطر طويلة ≈ @ ♣ للجوال - مسجات - وسائط - برامج - العاب ≈ @ ♣ صور - كاريكاتير - عامة - غرائب - خلفيات لسطح المكتب ≈ @ ♣ الشكاوي والإقتراحات - صوتك مسموع ≈ @ ♣ من القلب الى القلب - تهنئة - تميز - إهداءات ≈ @ ◊۩¯־−ـ‗منتديات شموع الإداريـه‗ـ−־¯۩◊ @ ♣ قاعة المشرفين ≈ @ ♣ الأرشيف ،، المواضيع المكررة والمخالفة ≈ @ ♣ قاعة المراقبين ≈ @ ♣ أخبار - خبر - مثيرة - جريمة - قتل ≈ @ ♣ العب معنا - العاب للتسلية والترفية ≈ @ ♣ استراحه للأعضاء - مواقف - بطاقات شخصية ≈ @ ♣ طلبات الأعضاء ،، خدمة الأعضاء ≈ @ ♣ صور للماسنجر - توبيكات ملونة - حزينة - عتاب - حب ≈ @ ♣ طب - صحة - غذاء - الطب البديل - اعشاب - رجيم ≈ @ ♣ شموع مسابقة سوبر قروب ≈ @ قروب الوهم||~ @ قروب إبداع||~ @ قروب غلا||~ @ ♣ فداك ابي وامي يارسول الله ≈ @ ★ روايات ~ قصص ~ طويلة » • @ ‰§.¸¸.•*™مـج ـلة الـم ـنتـدى™*•.¸¸.§‰ @ نفحات إيمانيه @ اطلب العلم من المهد الى اللحد @ ♣ طلاب - طالبات - دروس - ملخصات - بحث - قياس - كتب ≈ @ ♣ The English Forum ≈ @ ♣ ثقافة زوجية - مشاكل وحلول ≈ @ آدم ،، ماركات ،، بويز وملابس شباب ،، رياضة @ ♣ سيارات - صور - دراجات ≈ @ فن وفنون ،، اغاني ،، كلمات ،، البوم ،، تحميل ،، مسلسل ،، فيلم @ ♣ مسلسلات - فيلم - حلقات - مسلسل - خليجية - غربية ≈ @ ♣ آدم - ماركات - نظارات - ساعات ≈ @ ♣ مذكرة أعضاء المنتدى - مدونات الاعضاء ≈ @ ♣ صوتيات - اناشيد - محاضرات - فلاشات - خطب ≈ @ في ظلال القرآن @ ♣ أخبار وصور المشاهير وكل جديد على الساحه الفنيه ≈ @ ♣ قـاعة إدارة المنتـدى ≈ @ ♣ صور انمي - فيديو - متحركة - افلام كرتون ≈ @ ♣ سفر - سياحة - دول - مناطق - مدينة ≈ @ اطباق ،، ازياء ،، ديكور ،، اكسسوار @ ♣ تطوير الذات - بناء الشخصية - ثقة - نجاح ≈ @ كافيه اعضاء شموع @ ★ ركن الألغــاز » • @ ♣ فعاليات ونشاطات المنتدى - مسابقات وفعاليات ≈ @ ★ قضايا لها لهيب آخر » • @ ★ كرسي الإعتراف » • @ قروب||~أسير الشوق @ قروب||~ملك الشموخ @ قروب||~عطر الرومانسيه @ ★ يوتيوب YouTube » • @ ★ القرارات والإعلانات الإدارية » • @ الكنز @ قروب خاص||~ @ ♣ ستار اكاديمي 8 - Star academy 8 ≈ @ ★ عروس شموع » • @ ركن الاحاديث الضعيفه @ ♣ كتابات الاعضاء - مواضيع مميزه - نزف أقلام المبدعين ≈ @ ★ ركن الرياضة الأوربية » • @ ♣ مكتب المدير العام ≈ @ فريق تغطية مسلسلات .. دراما رمضان 2010 @ ★ إبداعـات الأعضـاء » • @ ★ عدسة الأعضـاء » • @ ★ قروب الحصريات » • @ ★ تطويرات وجديد المنتدى » • @ ♣ بلاك بيري آي فون - خلفيات بلاك بيري - برامج بلاك بيري •• Blackberry ~ iPhone ≈ @ ★ برودكاست 2011 بلاك بيري مسجات Broad cast Message »• @ ★ ركن العناية بالشعر والبشرة » • @ ★ دروس الفوتوشوب Photoshop والإيمج ريدي ImageReady » • @ ★ زفات اعراس 2011 - زفات زواج - اغاني - بدون موسيقي » • @ ♣ دورات شموع للتصميم - فوتوشوب - سويتش ماكس - وسائط Mms ≈ @ ★ دورة شموع للمبتدئين » • @ ★ لجنة القائمين على الدورات » • @ ★ دورة تنسيق الملف الشخصي » • @ ♣ سوق منتدى شموع الإلكتروني ≈ @



Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd.

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

a.d - i.s.s.w


ارشفة مجموعة كل الحكايه لخدمة الويب وتقنية المعلومات


منتج الاعلانات العشوائي بدعم من الحياه الزوجيه